Przechodze na diete!
isbjorn
Qrde od kad jestem w bxl przytylem 5kg jak nie wiecej :/ Trza to do sylwestra zjechac :evil: Nie widac po mnie jako bym przytyl ale miso urusl i buzka lekko spuchla :evil: OD dzis hardcore bede zamieszczal skutki mojej diety i cwiczeni przede wszystkim.Pozdro
Wam grubaskom tez polecam :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
Ja cię nie widziałem, ale wierzę :lol:. Trzeba co¶ w końcu zrobić dla swojego organizmu na pewno samopoczucie będzie lepsze i w ogóle będzie lepiej, ja też od jakiego¶ czasu ćwiczę (pakuję na siłowni), muszę się jeszcze na jaki¶ sport walki zapisać 8). Ty też się zapisz na jaki¶ sport "ruchowy" najlepiej na aerobik ;).
ja chce przytyc 5 kilo i nie moge... jak bylo tak jest a robie co moge :/ naprawde.
pablo, nie jedz i chodz na silownie. cwicz poki nie bedzie Ci slabo, wtedy do domu i odpoczynek, potem lekki posilek ;) schudniesz w 2 tygodnie 5 kilo jak nic. sa poza tym tzw. fatburnery czyli srodki, ktore wspomagaja spalanie tkanki tluszczowej. cos takiego i duzo cwiczen i bedziesz chudy jak nigdy przedtem :D
Ja tesz che przytyć i na mase zamienić:)
Ja tesz che przytyć i na mase zamienić:) ty najpierw jedz duzo ryb, zeby poziom fosforu uzupelnic :lol: bez urazy, to zart ;)
Ja tesz che przytyć i na mase zamienić:) ty najpierw jedz duzo ryb, zeby poziom fosforu uzupelnic :lol: bez urazy, to zart ;) Buahahahahah
Chyba na mase miesniowa co ????? Ja proponuje zwiekszyc mase mozgu nie bedziesz takich glupot pisac :lol:
No offense...